Monat: März 2020

Ralph hat ein paar Train­ingsübun­gen für Rumpf­s­pan­nung und Train­ing auf engem Raum all­ge­mein vor­bere­it­et. Wom­it nie­mand mehr sagen kann, die…

Trainieren in her­aus­fordern­den Zeit­en Nun, Karate hat nie­mand von uns gewählt, weil es ein­fach ist. Und in Zeit­en wie diesen…

Dies ist ein “Zuruf” eines der vie­len Schüler, die der Sen­sei in seinem Unter­richt zum Nach­denken über Karate angeregt hat.…