Am Rumpf. Übungen für Rumpfspannung.

Ralph hat ein paar Trainingsübungen für Rumpfspannung und Training auf engem Raum allgemein vorbereitet. Womit niemand mehr sagen kann, die…

Die Technik der Stunde: Kirikaeshi

Trainieren in herausfordernden Zeiten Nun, Karate hat niemand von uns gewählt, weil es einfach ist. Und in Zeiten wie diesen…

Bis auf Weiteres ist der Trainingsbetrieb im Kim Dojo eingestellt. Infos wie Ihr für Euch zu Hause trainieren könnt, folgen.…

Dies ist ein “Zuruf” eines der vielen Schüler, die der Sensei in seinem Unterricht zum Nachdenken über Karate angeregt hat.…

Es ist unterdessen eine Tradition, dass wir mit dem Seikukan Dojo von Mirjam Austauschtrainings machen. Zahlreich pilgerten sie ins Hallenbad…