SKR Herbstgasshuku 2024
Was hat sich während der Coronazeit neben Home Office etabliert? Richtig, das SKR Herbstgasshuku. Die erste Ausgabe erfolgte zur Corona-Zeit und war als Ersatz für das ausgefallene Sommerlager gedacht. Das SKR Herbstgasshuku war von Anfang an beliebt und gut besucht. So wird die Tradition nun zum 3. Mal fortgesetzt.
Für die Karateka sind die Trainingszeiten angenehm. Um 14 Uhr zu beginnen erlaubt am Wochenende, die anstehenden Aufgaben zu erledigen und sogar noch etwas länger zu schlafen.
Die Ausgabe 2024
Ich war am Freitag und Samstag dabei, auf diese 2 Tage beziehen sich die folgenden Ausführungen:
Begonnen wurde das Training mit dem Gedenken an den kürzlich verstorbenen Sensei Hiroshi Shirai. Wir wurden uns bewusst, dass auch die Karatezeit begrenzt ist. Dies konnte durchaus als Motivation betrachtet werden, die kommenden Einheiten am Gasshuku voll zu geniessen.
Sensei Tommaso erläuterte beim ersten Training die anvisierten Ziele:
- Druck nach vorne (Vorderfuss)
- Hüfte (ein «Dauerziel»)
Was wir so taten
Die SKR Instruktoren spielten virtuos mit diesen Vorgaben. In der Grundschule wurde der Druck nach vorne mit abwechslungsreichen Kombinationen geübt. In den Kata-Keikos wurde der Faden mit Hangetsu und Kanku Dai (beides mit Bunkais) weiter gesponnen.
Die Kumite-Keikos waren ziemlich schweisstreibend. Sie brachten das Geübte zusammen. Verteidigung immer mit dem Gefühl, nach vorne zu gehen. Dabei ging es um den Kopf, indem bekanntlich der Kampfgeist beheimatet ist. Wir machten unterschiedliche Versionen von einigen Grundmustern, die in immer neuen Varianten beübt wurden.
Die Atmosphäre war konzentriert und freundlich. Ich hatte den Eindruck, alle hatten Spass, Sensei und Karateka. Die Sensei (oder Instruktoren, wer das lieber mag) haben ein gutes Händchen für Motivation.
Wie immer blieb Zeit, mit Karateka anderer Dojos einen Schwatz zu halten. Wer wollte, konnte am Samstagabend das leckere Thai Buffet mit einem Singha Bier geniessen. Danke dem Karate Kai Lenzburg für die Gasshuku-Organisation und Kochkünste. Wer dann gemütlich bei Speis und Trank sass, dachte: Es ist schon so, im SKR wird gerne hart trainiert, zusammen gesessen und viel parliert.
Am Samstag wurden die erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler geehrt. Das dauerte ein Weilchen. Mit andern Worten, der SKR war im letzten und diesem Jahr sehr erfolgreich unterwegs.
Das war der kurze Bericht von 2 Tagen erlebnisreichem SKR Herbstgasshuku. Vom Kim Dojo waren Vicky und ich dabei.